商品の詳細
以前中古で購入いたしましたが７３才の自分には少し強すぎでした（背中の反り）よっての出品になります\r作動は問題ありません\r取説より使い方部分をコピー（４ページ）したものをお付けします
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | やや傷や汚れあり |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 群馬県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
楽天市場】【5/9～16限定9倍 5/10・15はエントリーで4h（20時から10倍
【付属品／ACアダプター】3Dエアストレッチマット EAM-01
ドクターエアー3Dエアストレッチマット EAMー01 - 健康
付属品／電源コード】3Dエアストレッチマット EAM-01: ドクターエア
ドクターエア＞3Dエアストレッチマット – カチモ | カチあるモノで価値
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図解でわかりやすく少しずつやってますが、少し効果が出てきました。用途・部位別にまとめてありわかりやすい。
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子供の頃から運動していなかったので、この本で体をやわらかくしています。
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パートナーとするPNFストレッチ、一人でできるPNFストレッチがそれぞれ写真付きで書かれていて、とてもわかりやすいです。
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現在よく使われている、新しい野外教育系のパッケージドゲームをよくまとめてある。 欲を言うと、それぞれのゲームの目的・効果と出典元を書いて有ればもっと良かった。
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高校3年生の娘が、表紙を見ただけでとても気に入ってくれ毎日やってます。
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