新しいスタイル asics METASPEED SKY+ アシックスメタスピードスカイプラス26 ウォーキング・ランニングウェア

★★★★★

2024-06-05

体質改善のために購入しました。 カリキュラムとして一つ一つ地道に実践しています。

• Elle4984
• 21歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-17

表紙などは綺麗だったけど、折れていた。まあ、キレイでしたけど。

• きーちゃん１１０７まぁちゃん
• 29歳
• アトピー
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購入品

★★★★★

2024-06-03

今まで色んなストレッチを試しましたが、ここまで体幹を感じられるようになったのは初めてです。ゴルフで、4スタンス理論を学んでる人には、ぜひお勧めです。

• kaigetsu
• 37歳
• アトピー
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★★

2024-05-03

日常の生活に取り入れやすい、ストレッチや、ヨガのポーズが満載です。

• まりぽん7565
• 25歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-01

ダンスに興味を持ち始めた娘が欲しがったので購入しました。 気軽に買える値段なので ダイエットに関心があるとか、 ダンスに興味があるとかでも手が出しやすいかと。 ちなみに一回では踊れないですね…（笑）。

• まぁ5168
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-19

自重との付き合い方が変わりますね。 これが全てだとは言いませんがトレーニングの幅が広がりました。

• フクチン5475
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-30

テレビで紹介されたらしく、妻の要望で購入。やってみると以外に辛く汗だくに…妻と一緒にシェイプアップ♪

• ゆみフィス
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-05

一人でするストレッチには最適な本です。 パートナーストレッチがもっとあるとよかったです。

• お宮2627
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-28

タイトルに魅せられおなじような本とセットで購入しました。

• らい0226
• 45歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-22

タイトルに魅せられおなじような本とセットで購入しました。

• ＲＨ１８９
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-26

正しいトレーニング方法についてよく学べると思った。最後まで読もうと思う。

• アカネ0123
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-08

肩甲骨を柔らかくしたいとおもいます。・・

• ☆こはるぶう☆
• 49歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-24

ただ、dropが出ていたので購入しました！ただそれだけ！

• R79498975
• 37歳
• アトピー
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★★

2024-06-07

普通に実施しやすいストレッチが書かれています。運動初心者には、写真も多くて良いと思います。

• B2057B
• 45歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-31

競技系スポーツの基礎の筋トレとしては、十分な内容です。 ダンベルトレーニングの基礎意外の変化トレーニングがもっとあれば、さらなに良しでした。 ストレッチのレパートリーが思いの他、たくさん有り参考になりました。

• かーかん１７
• 53歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-05

ローカル筋、特にドローインの正しいやり方については、勉強になりました。 格闘技、陸上競技、ラグビーなどの競技をしている人にとっても、けがをしない体作りに役立つ一冊だと思います。

• nori03045852
• 41歳
• アトピー
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