商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| ブランド: | エムティージー |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 神奈川県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
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シックスパッド パワースーツ トップ&ボトム(Power Suit Top&Bottom
最新のクチコミ
以前から少年サッカーの指導をしております。子どもそれぞれは動作が違うことを感じていたときに出会った本。自分が投げやすい、ジャンプしやすいフォームがお子さんも同じとは限りません。教える前にこの本を一通り読んで、正しい指導をしていただけると幸いです。
- みたさん9881
- 22歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
怪我をきっかけに体のメンテナンスに気をつける様になり、写真入りで非常に勉強になった
- くちびるに歌を
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
全体としてカット割が大きく、説明も分かり易いですね。 ただカット割が大きい分、写真が少し足りなく感じます。 実践してみると自分の身体（関節）がこんなにも硬かったのかとビックリしました。 全部は出来ないので、実践しやすいものだけ選んでやっても問題なさそうです。
- しましま1988
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ＤＶＤつきだったので、写真ではわかりにくい運動もわかりやすくてよかったです★ 引き締めたい部位など、細かく載っており、部分別にストレッチできるのでオススメです！
- りょうにゃんさん
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
すごく参考になりました。内容は大変わかりやすかったです。
- グゥ８９３
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
写真解説が多くとてもわかり良くなっております。 目的別に調べられるので必要な部分がすぐわかります。 身近なところで出来るようになっているのでとても実用的ですよ！お勧めします。
- dこんにちは
- 42歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
妻にバレンタインのお返しに購入しました。 少しの時間でできるエクササイズばかりなので 時間のあまりない方でもおすすめらしいですよ。
- なりなりよ
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
"前回の限定復刻版は50
- ＵＣＦ２０
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
見開きＡ３サイズで大きく、写真も豊富で、ポイントも丁寧に書き込まれているので実践しやすかった。どれも簡単な体操ばかりで続けられそうです。
- まーくん3667
- 46歳
- アトピー
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筋トレをするにあたり、イメージを持つことは大事です。そういう意味で、棚橋選手は男なら憧れる目指すべき理想なカラダだと思います。解説も初級〜中級まで詳しく書いてあるので、下手なトレーニング本を買うよりおススメです。
- 553939
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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筋肉のコリ、こわばりが諸々の運動器障害を引き起こすので、ストレッチで筋肉を伸ばし痛み・歪みを改善しよう、というのがこの本の狙いです。書いてあることが納得でき、実際にストレッチしても筋が伸びている感じがします。一ヶ月実行しましたが、朝起きた直後の腰痛は以前より良くなりました。
- マサハル3624
- 42歳
- アトピー
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まだ始めて10日ほどですが・・・とりあえず肩こり腰痛の症状は緩和しました。さらに腹筋がついてきて、前よりもおなかを引き締めることができるようになりました!!まだお肉は取れている感じはしませんが。慣れるまで翌日がけだるい感じがしますが、一応効果はでているようです。
- kodowaka
- 50歳
- アトピー
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購入品
すごいですね。なかなか、このようにできませんね。
- kintarou.888
- 38歳
- アトピー
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遅くなってすみません。 毎日「くぅ〜きつい！！」とか言いながら頑張ってます。 だんだん締まってきていると妻もいってくれているので 毎日コツコツ頑張ります。 5歳の娘も気が向いたときに横でやってます。（笑
- gin1878
- 46歳
- アトピー
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テレビの特集で見て著者の年齢に見合わない美しさに感激し、すぐに検索してこの本を見つけました。妻が出産後の体型を気にしている為、プレゼントしました。夜一人でエクササイズをしているようです。著者本人が良い見本です。
- Sinki.SS
- 34歳
- アトピー
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妻がスポーツ後に時々腰痛が出るためと、ダイエットのために購入しました。ダイエットの方は、まだ日数が短いので効果は良くわかりませんが、身体が柔らかくなり、両足裏を床につけたまま、座れるようになって、妻も驚いていました。後は継続だけです。
- ＴＫ7079
- 42歳
- アトピー
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