商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | やや傷や汚れあり |
| 配送料の負担: | 着払い(購入者負担) |
| 配送の方法: | 未定 |
| 発送元の地域: | 埼玉県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
エヴォルギア アブドミナルトレーナー - トレーニング用品
Qiilu Adjustable Gear Lever Motorcycle Adjustable Gear Shift Lever Gear Shifter Pedal Lever CNC Aluminum Adjustable Folding Toe Peg Shift Pedal for
evpr-093 | EVOLGEAR（エヴォルギア）
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AnyAgeFitness / 【Novoシリーズ】アブドミナルクランチ（30000OFF！）
最新のクチコミ
ダイエット効果を狙って購入したのですが、それ以上に腰痛が改善したのです。うれしー★ ダイエットの方ですが、一ヶ月で54kg-->50.5kg ヤッター★ 毎日たった10分DVDみながらのエクササイズでこの効果です。私みたいな運動嫌いの人でも無理なく続けられます。
- みっっっつすき
- 27歳
- アトピー
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産後の骨盤矯正にはもってこいです！！ かなりオススメです★ １回しただけで筋肉痛になっちゃうし、効いてます＼(^o^)／
- epかつ
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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バランスボールを買ったはいいもののどうやって使えばいいのか分からない、という人にお勧めです。エクササイズ毎にどの部位に効果があるのか載っているので、気になる部分を集中してシェイプできるのが嬉しい。この本を見ながら今度はスモールボールを使ったエクササイズに挑戦してみます。
- k_lightning11
- 23歳
- アトピー
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出産後１ヵ月したら始めるといいみたいです。 ジャストに購入。 腰痛に効いた気がします
- まおひろまま
- 31歳
- アトピー
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小学校の夏休み、眠い目をこすって毎日通ったラジオ体操 あの頃は、ダンスのようにただ手足を動かして参加していましたが、この本を読んで「こんなにハードな運動だったんだ！」と目からウロコです 踵をあげたり、腰をひねったりの動作でも、注力する部分を少し変えると、あの羅ラジオ体操が、立派な運動になってしまうのですね 付属のDVDで、良いやり方、悪いやり方が紹介されているので、非常に分かりやすいです 何しろ、新しく動きを覚えなくていいし、家の中でできるし・・・毎日、頑張って続けてみます 運動不足解消！
- Y5A6I9
- 39歳
- アトピー
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毎朝 ラジオ体操をしていますが、もう少しポイントがわかるかもと購入。 でも、特に変わった解説もなく、テンポも速めでした。 第一だけしか収録されていないのも残念。 初めての方にはいいのかも。
- aki8362
- 27歳
- アトピー
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レビューの高評価に釣られて買ったものの、2ヶ月経過した今も実行していません・・・ 生理前の運動は避け方がいいとあったため、ついつい延ばし延ばしに。次の生理が終わったら、いよいよ実行してみようと思っています。
- キイロイトリー
- 35歳
- アトピー
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DVDがとっても便利！30分のエクサがとても良いです。すぐ実行できます☆
- hissy307
- 43歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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